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心の疲れ 未分類 美健康 美容整体

本当になりたかった自分

年齢なんて関係ありません!変わりたいと思った今が最高の時です✨ 生活に追われて、子育てに追われて、仕事に追われて、人間関係に悩まされて、、、、 そしていつのまにかあなたの輝きは失われていってるかもしれ ...

座り方 未分類 肩コリ 腰痛

良い座り姿勢ってどんな姿勢❓❓

こんにちは😊 美容整体すこやかの山崎 剛(やまさき たけし)です。 今回は姿勢のお話しをしていきます。 姿勢は顔の歪みやむくみにも大きく影響してきますので、美容面でもかなり重要なことです。 良い姿勢と ...

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