ダイエット 美健康 食べ過ぎ対策❓

どうしても食べ過ぎてしまうという方へ。

こんにちは!

美容整体すこやかの山崎 剛(やまさき たけし)です。

いつも読んでただきましてありがとうございます。

「どうしても食べ過ぎてしまう」痩せたいんだけど、、、

という人に食べるのイメージを変えていただく事で食べ過ぎなくなる話がありますので
お伝えさせていただきます。

今回のお話はシンプルなお話しです。
厳しい言い方と感じる方も多いと思います。

この話はしない方が良いのかもしれないです。

私自身もこれからお伝えすることを聞いたときは考えさせられました。

「食べ過ぎる」とは❓

 

(食べ過ぎて太る)=(必要以上に殺してる)
ということ。

以上

それ以外の理由はこのことに対しての言い訳に過ぎない。

 

いかがでしょう、なんとも言えない気持ちではないでしょうか。

極端な言い方かもしれないですが、
私もこのことをズバッっと言われたときには落ち込みましたし、ハッとしました。

 

・人間側は、太る太らないの話
・食べられる側は、生きるか死ぬかの話

これ以上でもこれ以下でもないとも思いました。
この話を聞いてからいろいろ難しく考えてしまったりしています。

 

短いですが、皆様なりの「ハッとした事」や頭に浮かんだ反論があれば、それが答えだと思いますので、短いですが、今回はこれで終わりにしたいと思います。

 

よく見られる記事ランキング

【1位】美と健康の「超・基本美意識」

美と健康の「超・基本美意識」

この基本意識を知っていることで、現在美と健康の為に皆様がしておられる体操やトレーニング、ヨガ、スポーツなどなど、色々なことのパフォーマンス力がUPしますので結果的に効果が今までよりも出やすくなります。

【2位】顔の歪みを治すときに大事なこと

顔の歪みを治すときに大事なこと
「顔の歪みで悩んでいます。整体で顔の歪みは治りますか❓」とよく聞かれるご質問に山崎院長がサクっと明確に回答します!

【3位】ダイエットの本質は❓

「ダイエット」の本質は!?
「ダイエット」=「食事制限」「運動」は、間違ってはいません。しかしながら、食べる量を減らしても運動しても、なかなか体重が落ちない方がいるのも事実です。何故??? ダイエットの本質に山崎院長が切り込みます!

-ダイエット, 美健康, 食べ過ぎ対策❓

© 2020 すこやか美容整体 | 小顔矯正 | 枚方市・牧野