「ダイエット」 一覧

こんにちは！ 美容整体すこやかの山崎 剛(やまさき たけし）です。 お顔の浮腫みでお悩みの方は結構多いかと思います。 今回は浮腫む原因をお話させていただきます。 原因と申しましても、これだけが原因とは ...

こんにちは！ 美容整体すこやかの山崎剛（やまさき たけし）です。 新しい年号「令和」が始まりましたね😊 今日は整体を受けるのに、年齢制限があるかどうかをお伝えしたいと思います。   【年齢や ...

こんにちは！ 美容整体すこやかの山崎 剛（やまさき たけし）です。 いつもみてくださいまして、ありがとうございます^^ 今日は歩き方について書きたいと思います。 女性の悩みでわりと耳にしますのが、「太 ...

こんにちは！ 美容整体すこやかの山崎 剛（やまさき たけし）です。 いつもみていただきましてありがとうございます。 本日は、美と健康の「超・基本美意識」❗をお伝えしたいと思います。 「美と健康を保つた ...

「ダイエット」の本質は⁉️ こんにちは！ 美容整体すこやかの山崎剛です😊 今日は「ダイエット」について書きたいと思います。 キレイに美しく痩せるには、 美と健康の土台が大切です。 「ダイエット」＝「食 ...